オーナーの山日記

		５月１５日（火） 雨の予報がはずれ、青空になった。坂戸山の予定が、登ったことがあるというので、六万騎山に変更。チゴユリ、イカリソウがたくさん咲き見ごろでした。山頂でゆっくり、おやつタイム。歩き足りないのか、坂戸山に雪椿を見に行く。カタクリの群生やキクザキイチゲ、エンレイソウがきれいだ。ちょっと遅いお昼は「寿司道楽」で食べる。その後、野の花館でコーヒーをいただき、外山康雄さんと花談義。春の気持ちよい風、新緑のグラデーション、まだまだこれからも、楽しめますよ。
		５月１４日（月） 山頂に登らない山歩き、上州三峰山の山頂稜線を逍遥した。秩父山遊会の小池さん、山川さん、船競さんにけ○子さんと川内神社からハイキング。すぐに、カンアオイが咲いているのを見つけ、その質素さに感動。白花のジュウニヒトエやヒトリシズカも、５月の薫風に揺れている。神社の境内で榛名山を眺めながらお昼。お話や食べ物に盛り上がり、１時間ほどノンビリした。その後、沼を巡って温泉に。緑の風をいっぱい浴びた、気持ちよい山歩きでした。

		５月１３日（日） ゆっくり目の朝食を食べ、登山口９；３０過ぎに出発して坂戸山に登りました。さっそくエンレイソウやショウジョウバカマが咲き、高度を上げるとイワウチワ、イワカガミ、イワナシ、タムシバが次々と咲いていた。頂上で八海山をバックに写真を撮り、お昼。１時間ものんびり過ごした。桃の木平のカタクリのお花畑には感動！！帰りは野の花館で外山康雄さんの絵を鑑賞。花の話が楽しかった。岩の湯で温泉も楽しみ、充実した２日間の山歩きでした。
		５月１２日（土） ベテラン水野さんとお友達の中林さん、気持ちよい春の風に吹かれて浅間隠山に登りました。やっと芽が吹き出した唐松林がやさしい空気で包んでくれる。ネコノメソウがひっそりと咲いていたり、ミヤマエンレイソウが一輪、風にそよいでいた。山頂からは南アルプスや妙義山、榛名山、浅間山がきれいに見えた。お昼にはコーヒーをいれたりして、景色を楽しみながらノンビリ過ごす。帰りは秘湯の亀沢温泉で汗を流しました。

		５月６日（日） スノーシューのベテラン鈴木さん、常連の青柳さん、山ガールの石飛さん、登山デビューのますみチャン、遠くに見える至仏山を目指し、今シーズン最後のスノーシューを楽しみました。みんなで、ますみチャンを盛り上げています！積雪も２M以上あり、クランポンが雪に食い込み快適な登りが続きます。オヤマ沢沢田代で眼下に残雪の尾瀬ヶ原が見え感動！！小至仏のトラバースを過ぎ、山頂まで２０分ぐらいの所で、耳元でカミナリが鳴り、ヒョウまで降ってきた。急いで下山。そのまま温泉に直行。青空、霧、ヒョウ、カミナリ、いろんな表情を見せた至仏山でした。
		５月５日（土、祝） 鈴木さんのプライベートガイドで坂戸山に登りました。朝方は、どんよりした曇り空でしたが、歩き出したら青空になり、夏のような気温に暑かった。登山道にはイワカガミ、ショウジョウバカマ、タムシバ、イワウチワ、イワナシ、そして桜の花びらがハラハラと散る中、スプリングエフェメラル、カタクリのお花畑を歩きました。山頂からは金城山、八海山など越後の名峰を見ながらノンビリお昼。いっぱい春のお花たち、景色をを楽しみました。

		４月２２日（日） 小屋を５；３０過ぎに出発。雲取山頂までの急斜面が凍結しているのでアイゼンをつける。山頂からは真正面に富士山。その右側に光岳、聖岳、北岳、甲斐駒ヶ岳と南アルプスの全容が見える。きょうもロングトレイルなのですぐに下山。久しぶりの平野さんが元気に歩くのでビックリ。アイゼンつけた浅岡さんの得意顔の早歩きは驚いた。歩く技術、ルートのとり方がすばらしい鍋島さん。最後は「親切なイケメンガイドは、あの方。」発言で、大笑い大盛り上がりで無事終了。ロングトレイルの２日間、ありがとうございました。いよいよ、新緑の山歩きが本番ですよ。
		４月２１日（土） セレヴな森川さんと平野さん、元気な山ガール浅岡さん、美人インストラクターの鍋島さん、楽しく雲取山に登りました。三峰登山口を９；３０過ぎに出発。小雨が降ってきてレインウエアーを着たら３０分で止んだ。アップダウンを何度も繰り返し、残雪の斜面の登山道に気が抜けない。森川さんのバランスの良い安定した歩きには、いつも感心させられる。４時過ぎに雲取山荘に到着。夕食までの間、ワイン、コーヒー、ココアで疲れを癒す。ゆっくり流れるこの時間が至福の時です。

		４月１８日（水） 水野さん、門倉さんと展望の十二ヶ岳に登りました。樹林帯の中を爽やかな風が通り過ぎ、汗ばんだ頬に気持ちよかった。誰にも会わず一番乗りで山頂。八ヶ岳方面は曇っていたが、谷川岳連峰は白銀の山並みがきれいでした。ノンビリお昼を食べながら山座同定したり、山の話が楽しかった。ほぼ１時間山頂で遊ぶ。下山後、おのがみ温泉で汗を流す。充実した２日間でした、ありがとうございます。５月の満開の桜とカタクリの坂戸山、お待ちしております。
		４月１７日（火） 秋田駒ヶ岳を一緒に登った水野さんとお友達の門倉さん、け○子さんを交え、角田山に登りました。お花の開花がドンピシャで登山口にコシノコバイモが咲き、ピンクやブルーなど色とりどりのミスミソウ、純白なイチゲ、ほのかな香りがたつナニワズ、ひっそりとイカリソウやエンレイソウが春風にそよいでいる。登山道沿いにはカタクリのお花畑が北斜面の谷間に広がっていて大感動！！山頂でノンビリお昼。帰途、寺泊で寿司やカニ、刺身を仕入れ、レインボーで夕食。目も口も満腹になった１日でした。

		４月１５日（日） 予定変更がドンピシャリに当たり、快晴の楽しい山歩きになりました。雲ひとつないせっかくの快晴なので、榛名山から展望の山十二ヶ岳に変更。昨夜の雨で林の中はしっとり感があり、時折吹き抜ける風が爽やかでした。夕べの続き、おしゃべりが止まらない。笑いながら登っているうちに山頂へ到着。３６０度の大展望、残雪の山並みが白銀に輝いている。お昼を食べたり、１時間ほどのんびりした。春の陽だまりの山歩き、すっごく気持ちよいですよ。
		４月１４日（土） きょうはレインボーの山開き。しかし雨。押村さん、福島さん、鈴木さんと相談し、雨のため山登りは明日に変更。さっそく榛名山神社にお参り。なんど訪れても、荘厳な雰囲気に惹かれる。参拝後、ソースとんかつの名店ニコニコ亭に向かう。並ぶこと３０分、店の中で待つこと３０分、やっと食べられました。その後、温泉ででのんびりし、レインボーに戻り宴会に突入！！美味しい料理が並び、なかでも天然鯛の塩釜は絶品で美味しかった！！話も大盛り上がりで、笑いに笑っい夜が更けました。
		４月１３日（金） 鈴木さんのプライベートガイドで谷川岳に登りました。天気がよく、日光白根山、皇海山、男体山、至仏山、平ヶ岳、巻機山、、、、感動的な大パノラマでした。天狗の留まり場あたりから風が強くなり、吹き飛ばされそうになった。ほぼ３時間で山頂に着く。写真を撮り、肩の小屋に入りお昼。下山は尻セードや走り下りたり、快適でした。熊穴沢避難小屋は雪に埋もれ３M以上の積雪です。谷川岳は春の残雪登山、楽しめますよ。

４月１日（日） 井上さんご夫妻とスノーシューで谷川岳を登ってきました。８時過ぎに天神平を出発。快晴の中、谷川岳の山頂が白銀に輝いている。天神尾根に直登すると風が出てきた。アップダウンを繰り返し、熊穴沢避難小屋に着くと、小屋は雪に埋まっている。天狗の留まり場で雪も降ってきた。至仏山、平ヶ岳、蓬峠の山並みがきれい。ほぼ直線の直登を登りきると肩の広場。風が強くなり山頂は吹雪状態。写真を撮り、すぐに下山。今年は例年より残雪が多く、春のスノーシュー登山、まだまだ楽しめます。

３月２９日（木） いろんな山を登っている、山ガールの石川さん、「遠望がよく、かんたんな冬山登山がいい。」というリクエストで、鹿俣山にスノーシュートレッキング。雪面に快適にスノーシューが決まり、気持ちよい歩きです。ブナの巨樹に熊棚があり、爪あとも生々しい。あっちこっちにリス、テン、ウサギ、ヒメネズミ、の足跡が乱舞したようにあり、春が近いことを知らせてる。山頂直下の雪庇を崩して乗越す。浅間山、南アルプス、八ヶ岳、谷川岳連峰、３６０度の大展望を楽しむ。帰りは尻セードを楽しみ、笑いながら下山。気持ちよい、春のスノーシューまだまだ続きます！！

		３月２７日（火） 昨年、青島さんご夫妻と鹿俣山を目指したが、腰上まである新雪のラッセルで、キャンプ場で引き返した。今回、再度のチャレンジ。きのう同様、雪面に気持ちよく決まるスノーシュー、歩きが楽しくなる。ブナ林で熊棚を見たり、木に登った熊の爪あとに驚いたり、どんどん高度を上げていった。山頂直下の雪庇を青島さんが突破し、稜線に出る。浅間山や南アルプス、谷川岳の白銀の山並みに感動の涙が出る。楽しかった２日間の話に盛り上がりながら下山。温泉で汗を流し、レインボーで楽しい夕食。 今年は積雪じゅうぶん、まだまだスノーシューが楽しめますよ！！
		３月２６日（月） 毎年、お越しいただくスノーシューのベテラン青島さんご夫妻と、大峰山にスノーシュートレッキング。吾妻耶山直下から夏道を離れ、ルートファインディングしながら森の中を歩く。クラストした雪面に新雪が５センチぐらいのり、クランポンが気持ちよくきまる。３月にしては最高のコンディッションに、歩きがすっごく楽しい！！山頂でお昼。山の話に大盛り上がり、山頂での記念写真を撮ることを忘れてしまった。温泉に入り、レインボーに戻り、夕食宴会が夜更けまで続いた。明日は鹿俣山、好天気に恵まれそう、今から楽しみだ！！

３月２５日（日） ガッツリ山ボーイの川合さんと岡田さん、レインボーのスノーシューコースを全部歩いた鈴木さん。谷川岳を登ろうと思ったが、天気が悪く吹雪のようなので、鹿俣山に変更。これが大正解でした。積雪じゅうぶんでパウダースノー。気持ちよくクランポンがきまる、快適な登りでした。浅間山や榛名山が見えたが，谷川岳連峰は雪雲の中でした。山頂直下の硬い雪庇崩しに手こずったが、川合さん、岡田さんが見事に突破！！ランチ終了時には雪が降ってきて風も出てきた。急いで下山。尻セードを何度も繰り返し、楽しかった。レインボーのスノーシュー、まだまだ楽しめますよ！！

		３月２０日（火、祝） ご主人が奥様をいたわって歩く、ラブラブな安中さんご夫妻と大快晴の中、雨呼山にスノーシュー。奥様の「動物を見たい、足跡だけでもいいから見たい。」とのリクエストで政五郎山経由で誰も歩かないコースを選びアニマルトラッキングをしました。残念ながら、動物には会えなかったが、リス、テン、ウサギ、ヒメネズミ、カモシカ、などの足跡がいっぱいでした。雪上にネズミの尻尾の跡があったのは微笑ましかった。私が邪魔と思えるほど仲良しのお二人、雪原で食べるランチも美味しそう。次は、山歩きをいっしょしましょう。
		３月１９日（月） K○庁のお天気のプロ集団、桜井さん、名取さん、谷口さんと一の倉沢の岩壁を見ようとスノーシューで土合駅を出発。天気予報は晴れ（？）だったと思ったが、３月にしては珍しい猛吹雪でした。アバランチシュートでしばし雪崩の話。いろんな沢で中途半端に雪崩があり、なんか不気味な感じでした。旧道出合には雪崩の巣を避け、急斜面を直登しました。大汗かいて避難小屋でお昼。３人とも登山のベテランなので体力技術ともにすばらしかった。次回、天気の話を詳しく聞かせてください。また、歩きましょう。
		３月８日（木） ２月にレインボーでスノーシュー初体験し、すっかり虜になった青柳さんと早春の一の倉沢で、スノーシューを楽しみました。雪がしまって歩きやすく、どんどん進み、青柳さんはあの急斜面もトップで突破しました。岩壁も姿を現し、白毛門や笠ヶ岳も輝いていました。帰り道、カモシカに出合い写真撮影。近くまで寄っても逃げませんでした。すごく太っていたので、おなかに赤ちゃんが（？）、、、、。次回は子連れで合いたいですね。動物たちも動き始めました、さぁ〜、温かい風に吹かれて早春のスノーシューはいかがですか。

３月５日（月） 久しぶりの東京ナイト。所用で出かけて、夕方から篤哉とハシゴ酒をしました。最初は３０年の常連さんのお店、市ヶ谷の「宮川」。ここの焼き鳥とうなぎは絶品です！！２軒目は銀座５丁目の「銀座３００バー」。すべてが３００円というリーズナブルに込み合っていました。インドネシアからの留学生やシカゴから来たというカップルと意気投合し、何度も乾杯をしました。帰ろうと思ったら、篤哉が「日本酒の美味しいバーが高輪にあるから行こう！」といことで、「酒茶論」へ。このお店、ソムリエの田崎真也さんも通う店で、古酒のビンテージものが楽しめました。お酒を飲むというより、味わう、楽しむという店で、店長の井上さん(右の写真）との「酒談義」は楽しかった！！

３月３日（土） ラッセル武田さん、か弱い振りするクラポン、バナナ部長、カラフルリュックのモチさん、ホント楽しすぎた、山ガール達との政五郎山〜雨呼山スノーシューでした。とにかく尻セードの連発！！大きな声が山中にこだまして、動物たちもびっくりしでてきませんでした。登山の基本技術のレクチャーもし、歩き方が抜群に上手になりました。山では、基本を身につければ、怪我、事故防止になります。次回はもっと高い山に行くぜい！！

３月１日（水） 山登りの経験は豊富にあるが、スノーシューが初めてという白石さん、アップダウンもありアクティブに遊べる雨呼山に登る。稜線沿いはしっかり踏まれているので、尾根越えのコースをとり、何度も新雪をラッセルしました。政五郎山の山頂を踏み、雨呼山にミニ縦走。風をよけ鞍部でランチタイム。龍棲洞で氷筍を見て、尻セードで遊びました。白石さん、とても初めてとは思えないほど、上手な歩きとバランス感覚が良いのにびっくりしました。スノーシューシーズンは続きます、また、行きましょう！！

２月２８日（火） 毎年ご利用していただいている、山のベテラン浅井さんと高木さん、鹿俣山にスノーシュー。ブナ林を抜け、山頂直下の稜線の雪庇を崩して乗り越えた浅井さんは登山の実力じゅうぶんでした。そこから、急斜面のアップダウンを高木さんがラッセル。山頂からは３６０度の大展望！！浅間山、四阿山、本白根山、八ヶ岳、眼前には武尊山、赤城山、朝日岳、そして迫力のある谷川岳。ずいぶん長い時間眺めていましたが、ぜんぜん飽きません。こんなすばらしい景色も久しぶりでした。さぁ〜、スノーシューに出かけましょう！！

		２月２７（月） 全米公認ストレングス＆コンディッショニングの米国の国家資格を持つ、プロトレーナーの高橋さんに、私の体のケアをしていただきました。高橋さんは米国でアメリカンフットボール選手のトレーナーをしていた方で、今はプロレスラーからお年寄りまで、怪我予防や腰痛、肩痛、膝痛をその人に合わせたストレッチをしています。また、ZGバンド（右の写真）の使用で日常生活や運動時でバランス、柔軟性、パワーにおいてハイパフォーマンスを引き出す効果があり、その説明を聞きました。人気があり時間の取れないプロトレーナーですが、興味のある方、連絡ください。ご紹介させていただきます。
		２月２６日（日） 岩崎さん篠原さんの貞淑な妻たち、渡辺さん横尾さんのセレヴな人たち、福沢さんリーダーの成田さん藤井さん徳川さん佐藤さんの美男美女の若者グループ、プロトレーナー高橋さん、初心者からベテランまで揃ったきょうのスノーシューは、雨呼山。コンディンスミルクで雪を食べたり、ターザンごっこ、スノーエンジェル、ダウンヒル、スライダー、ジャンプ、、、、遊びすぎました。政五郎山頂直下の急斜面を福沢さんがトップで登った実力には驚きました。抜群のパウダースノーを遊びつくした、スノーシューでした。まだまだ、遊べますよ！

		２月１９日（日） セレヴなスノーシューフリークの鈴木さんと、大峰山へ。吾妻耶山の直下からスタートし、森の中に入る。ウサギ、カモシカ、テンの足跡以外は、どこを見ても真っ白な雪原。すっごく気持ちよい！！これがほんとうのスノーシュー！！遠くに富士山、八ヶ岳が見え、浅間山の噴煙を上げる姿は感動しました。山頂への長い登りも、快適に歩きでした。帰りは、急斜面をミニ雪崩をおこしながら、転げるように下り、楽しかった。お昼は「ひっぱりうどん」、鈴木さん３人前をペロリ！！どうりでパワーがあるはず、これからはラッセルS木さん、と呼びます。
		２月１８日（土） スノーシューのベテランIさんご夫妻と雨呼山にスノーシュー。小雪の混じる天気でしたが、時折、薄日も差し、根雪の上のパウダースノーは、すっごく気持ちよくスノーシューがきまりました。何度も尾根を越え、稜線への急登も、ひと汗かいてクリアー。そこは政五郎山頂でした。ホットワインやスープカレーでお腹を満たし、雨呼山山頂へ。龍棲洞の氷筍を見て、スノシューダウンヒルと尻セード、じゅうぶん楽しみました。温泉に入り、レインボーの夕食は楽しかった話に盛り上がりました。今って、雪遊びにサイコーのパウダースノーですよ。

２月１２（日） 天気予報は晴れなのに、吹雪でした。一の倉沢の予定でしたが、腰までのラッセルを交代しながら、山ガールの池田さんとがんばって、マチガ沢まで行きました。マチガ沢の出合から雪原に下りたら、猛吹雪で顔が痛い。すぐに引き返しました。でも、遊びは忘れません。腰まである急斜面の雪を蹴散らしながら、駆け下りました。これって、パウダースノーなので、すごく気持ちよく楽しかったです。今、新雪のスノーシューが楽しめますよ。

２月９日（木） 登山のベテラン森川さん、レインボー初登場の青柳さんと大峰山にスノーシュー。谷川岳のほうが天気が悪いので、大峰山にしたのが正解でした。時折、日差しも出て気持ちよい、空気の冷たさでした。数日来の天気のよさに、雪がしまってスノーシューのクランポンが気持ちよく決まる。山頂を越え、展望台まで行く。そこでお昼。リクエストのチョコフォンジュを作りました。帰りは、もちろん尻セードをじゅうぶん楽しみました。さぁ〜、雪を楽しみましょう！！

２月５日（日） シンガーソングライターで、今や中高年登山愛好者のアイドル（？）みなみらんぼうさんと山仲間７人で、鹿俣山にスノーシュートレッキング。昨晩、大盛上り宴会で、最後はらんぼうさんと私のふたりになり、音楽や山の話は楽しかった。山頂直下の雪庇を崩して稜線に出て、急斜面を登り山頂へ。３６０度のパノラマは、富士山、南アルプスまで見え、大感動！！ホットワインやスープカレーで体を温めて、帰りは尻セードで雪まみれ。らんぼうさん、童心に返ったように雪遊びを楽しんでいました。

１月２９日（日） ヤマケイのモデルをした素敵な山ガール、田中さん、菊池さん、大谷さんと大峰山にスノーシュー。冬山の技術や知識をきちんと身に着けたいということで、トレースのない吾妻耶山の方から出発し、ルートファインディングや急斜面の登り方、危険箇所の察知など、楽しみながら山頂へ着いた。天気はイマイチだったが、薄日も差しなかなか快適でした。もちろん、ダウンヒルやスライダーで遊び、お昼はレインボーに戻り「ひっぱりうどん」。これってサイコーでした！！

１月２２日（日） 北アルプスの大キレットで出会ったという南さんご夫妻と、お友達の田中さん、雨呼山にスノーシュー。皆さん登山のベテランということで、いくつもの尾根を越え、政五郎山まで行ってしまった。途中、カモシカに出会ったり、コンデンスミルクで雪を食べたり、石舞台からダイビングしたり、氷筍を見たり、ホットワインとチョコフォンジュ、スープカレーでランチしたり、急斜面を駆け下りたり、スライダーしたり、ターザンごっこ、、、、遊びすぎました。レインボーのスノーシュー、熱いです！！

		１月９日（月、祝） 浅岡さんご夫妻と浜口さん、田中さん、迫田さん、藤田さん、山崎さんの旅仲間で雨呼山でスノーシュー。いきなり、スノーシューダウンヒルから始まり、急登をラッセルし、スライダーで谷底まで行き、急登をラッセル、、、遊びすぎました。山頂直下でスープカレー、ホットワイン、チョコフォンジュでランチパーティー。天気もよく風もなく、気持ちよかった。帰りは龍棲洞で氷筍を見る。すっかり大きくなっていて大感動。また、スライダー、ダウンヒルで遊びながら駐車場へ。楽しすぎた１日でした。
		１月８日（日） いつまでもラブラブで、雪が解けそうな浅岡さんご夫婦と一の倉沢にスノーシュー。あいにく天気は荒れ模様でしたが、マチガ沢の東屋でお昼を食べ、引き返そうと思っていたが、ちょっとだけ一の倉沢に向かう。そこに若者の単独行者が現れ、旧道出合まで行きたいがルートがわからないと言う。一緒にラッセルして（ほとんど若者がしたけど、、）着いた一の倉沢の岩壁は荘厳でした。風が冷たくモノトーンの世界はすばらしかった！！

１月５日（木） ２０１２年幕開けのスノーシューは鈴木さんと仏岩に登りました。ポケットパークから杉林を抜け、夏道を離れ、ルートファインディングしながら、急斜面を突破し、峠に出る。腰までの積雪があり、グッドコンディッションのパウダースノーを踏む感覚は楽しかった。ウサギやテンの足跡、熊棚や熊の爪あとなど、動物たちの息吹が感じられるコースです。山が荒れたときは晴天率の高い、このコースがお勧めです。 今、水上エリアのスノーシューは積雪じゅうぶんで、思いっきり雪を楽しめますよ！！